0-1. 수련과정 흐름도Ⅰ- 목차 1. 생명에너지학 차원에서 접근 2. 생명에너지학 접근을 시도하게된 이유 3. 취향에 맞게 접근할 수 있는 퓨전 호흡법 4. 수련과정 모니터링 5. 생명에너지 빅데이터 마이닝기법 활용 6. 단전호흡 이론서 탐독 7. 과학과 의학상식 탐독 8. 신체적인 조건과 폐활량 ..

심안 형성하기 심안 형성 투명한 물체가 달걀크기만한 형태로 니환궁에 형성됨. 심안(心眼)이란 무엇인가? 우리는 가끔씩 3차원이니 4차원이니 하는 소리를 한다. 현실을 벗어나 색다른 세계가 존재한다는 사실은 우리를 흥분하게 하는 요소가 크다. 그렇다면 이러한 세계는 실제로 존재..

자신한테 맞는 수련시간 찾아내기 자신한테 맞는 수련시간을 찾아내기란 처음에는 어려울 수밖에 없다. 그래서 처음에는 여러 가지 실험을 통해서 접근해보는 수밖에 없다. 밤과 낮 그리고 새벽을 선택해서 수련을 하다보면 생명에너지의 기운이 가장 강하게 나타나는 시간대가 있을 것..

신체적인 조건과 폐활량(호흡량) 체크하기 수련에 임하기전 신체적으로 건강하고 정신적으로도 건강한 상태라면 수련을 행할 때 그만큼 유리한 입장에서 출발할 수 있을 것이다. 그렇다고 건강이 좋지 않은 사람은 수련하지 말라고 할 수도 없는 일이다. 어쩌면 건강한 사람보다는 건강..

과학과 의학상식 탐독(인체의 신비 외) 단전호흡을 행할 때 최소한 경혈도와 인체의 구조에 대해서만큼 공부를 하는 것이 많은 도움이 될 수 있다. 여행을 떠나기 전 지도와 여행지에 대한 정보를 먼저 파악해야하듯이 내면의 여행을 떠나기 전 경혈도와 인체의 구조에 대해 선명하게 이..

단전호흡 이론서 탐독 선도이론서나 氣이론서는 시중에 많이 나와 있지만 자신에게 가장 알맞은 이론서가 무엇인지에 대해서는 쉽게 결론을 내릴 수 없는 처지일 것이다. 그럴 때는 우선 가장 마음에 와 닿는 이론서부터 탐독하여 다양한 단전호흡 수련방법에 대해 안목을 넓혀두는 것이..

생명에너지 빅데이터 마이닝기법 활용 "빅데이터 마이닝은 거대 규모의 데이터로부터 가치 있는 정보를 찾아내는 탐색 과정 및 방법을 의미한다. 빅데이터 마이닝의 절차를 보면 자료의 수집(Data Collection), 데이터의 준비(Data Preparation), 데이터 마이닝의 수행, 데이터 시각화(Data Visualization..

수련과정 모니터링 ※ 수련과정 모니터링(Monitoring) - 수련계획 및 운용방법에 이르기까지 모든 요소를 감독, 조정, 분석하여 원하는 형태의 정보를 얻어낸다. 수련과정 모니터링이란? 수련과정 모니터링(Monitoring)이란 수련과정의 기획 및 운용에 이르기까지 자아계발 및 발전을 위해 모든 ..

▣ 취향에 맞게 접근할 수 있는 퓨전 호흡법 퓨전(fusion)의 뜻은 용해, 융해, 융합, 통합, 원자핵의 결합(융합) 등으로 쓰이지만 음악에서는 재즈에 록 등이 섞인 음악을 지칭하기도 한다. 퓨전 음악을 즐기며 고전과 현대를 조합한 퓨전 음식을 먹는 일이 일상화되어진 것처럼 퓨전에 대한 ..

▣ 생명에너지학 접근을 시도하게 된 이유 1986년 당시 수련이 깊어질수록 내면에서 일어나는 일련의 현상들에 대해 과학적 접근방법내지 의학적 접근방법을 통해서 충분하게 설명할 수 있지는 않더라도 어느 정도 과학적인 규명이 가능하지 않을까하는 생각을 갖게 되었다. 더구나 내면..