호흡이 늘지 않거나 잡다한 생각이 들 때 호흡이 늘지 않거나 잡다한 생각이 들 때 호흡이 늘지 않거나 잡다한 생각이 드는 것은 호흡자세와 호흡법에 문제가 있어서이다. 홀로 수련하다보면 가장 큰 문제가 자세와 호흡법이다. 그리고 무엇보다도 홀로 판단하고 홀로 실행해야하는 난제가 주어지다보니 가야할 길을 잃어버리거.. 『수련 전 주의사항』/10. 호흡이 늘지 않거나 잡다한 생각 2019.11.12
