◪ 목표 호흡량 차트 기록 ◪ 목표 호흡량 차트 기록 [목표(기대치) 호흡량 차트]는 하루 행공시간 2시간 이상을 잡았을 때 "표준목표호흡량"을 제시한 것으로써 수행하는데 있어 기준을 제시하고 있습니다. 이것은 정석이 아니기에 참고로 삼으시기 바랍니다. 기존 수련자일 경우 열심히 정진하면 2개월 정도 지나 .. 1. EQ 청아당 호흡법 모음집/11. 목표 호흡량 차트 기록 2018.07.27
