2단계 호흡법과 직통호흡법에 대한 질문과 답변 2단계 호흡법과 직통호흡법에 대한 질문과 답변 직통호흡으로 전환 - ○님의 글 “2단계호흡을 오래 수련하다 보면 어깨와 목에 무리를 느끼는 경우가 있다. 이럴 때 직통호흡으로 전환하면 상당부분 이러한 문제를 해소할 수 있다. 물론 호흡법을 바꾸게 되면 처음에는 어색하겠지만 조.. 『2단계 호흡과 직통호흡의 장단점』/5. 2단계 및 직통호흡 질문과 답변 2019.08.27
