자기장 직통호흡법 - 제1행공 구간별 일정 간격표(흡지호)
자기장 직통호흡법 – 제1행공 구간별 일정 간격표
1) <그림 7-2> 입은 다문 채 코로 10초 동안 균등하게 들이마시며 직통으로 밀어 내린다
2) <그림 7-4> 직통으로 하단전에 가볍게 밀어 내린다
(코를 통해 폐를 거친 후 곧바로 하단전으로 내림)
3) <그림 7-5> 하단전에 지그시 힘을 주며 5초 동안 가볍게 멈춘다
(숙달이 되면 생명에너지 탐색과 정렬과정을 수행한다)
“흡인력과 반발력 작용”을 통해 丹 융합반응 시도
4) <그림 7-6> 호할 때 코로 10초 동안 미세하게 서서히 내뿜는다
청아당 엄 상 호 글