장력(기 밀고 당기기)
1. 장력(기 밀고 당기기)
기를 가장 빨리 느끼게 하는 것은 두 손바닥을 마찰시키듯이 가까이 갖다 대었다 떼어내는 동작을 반복하는 일이다. 두 손바닥을 가볍게 펼친 채 손바닥 정 중앙을 향해 붙였다가 떼어내는 방식이다. 눈에 보이지 않는 힘이 느껴질 것이다. 이것은 장력으로써 손바닥끼리 마주칠 때 나타나는 기감이다.
빠르게 반복하기보다는 기감을 느껴가며 튜브가 부력감에 의해 물위에 둥둥 떠다니듯이 서서히 손바닥을 맞부딪히는 일이다. 손바닥의 위치와 간격에 따라 기감은 달리 느껴질 것이고 눈을 감고 할 때와 눈을 뜨고 할 때의 기감에는 약간의 차이가 있다.
처음에는 기감이 약하게 느껴졌다가 숙달이 될수록 기감은 강하게 느껴진다.